आँखो की सूजन का आयुर्वेदिक इलाज, आँख सूजन, आँख में दर्द, आँख का दर्द, आँख लाल होना,
गर्मियों में आँखें अक्सर सूजी सूजी रहती है जिसका मुख्य कारण तेज धूप होती है , अधिक गर्मी से भी आँखों में जलन रहेती है तथा बारिश के मौसम में एक ततरह की एलर्जी होना भी स्वाभाविक है , बारिश के मौसम में आँखों की खुजली और तेज जलन से बचने के लिए नीचे दिये गये उपाय करे ये काफ़ी आसान और घरेलू नुस्के है जिससे आप को राहत मिलेगी
आँखों में जलन और खुजली के लिए कुछ सावधानियाँ और घरेलू उपाय निम्नलिखित हैं:
- पानी से सूजन कम करें: आँखों में जलन और खुजली के कारण आंखों की सूजन हो सकती है। इसके लिए ठंडे पानी से आँखों को धोने और सूजन को कम करने का प्रयास करें।
- आँखों को आराम दें: अगर आपकी आँखों में जलन और खुजली है, तो उन्हें आराम दें। अधिक टीवी देखने, कंप्यूटर का प्रयोग करने और मोबाइल फोन का उपयोग करने से बचें।
- आँखों को धोने का सही तरीका: अगर आपकी आँखों में खुजली है, तो उन्हें धोने का सही तरीका जानें। सफाई के लिए साबुन का प्रयोग न करें, बल्कि गुलाबजल या शुद्ध जल से आँखों को साफ करें।
- पोताशियम और आंशिक विटामिन ए की खानपान: आंखों की स्वास्थ्यवर्धन के लिए पोटाशियम और आंशिक विटामिन ए से भरपूर आहार लें।
- घरेलू उपायों का प्रयोग:
- गुलाबजल के कटे हुए फूलों को आँखों पर रखकर आराम करें।
- ठंडे दूध की कटोरी को कुछ मिनटों तक आँखों पर रखें।
- आँखों को काजल से बचाएं, क्योंकि यह खुजली और जलन को बढ़ा सकता है।
- अगर समस्या बढ़ जाए तो चिकित्सक से संपर्क करें: अगर आँखों में जलन और खुजली की समस्या बढ़ जाती है या बहुत दिनों तक बरकरार रहती है, तो आपको तुरंत एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
ध्यान दें कि यह सिर्फ सामान्य तरीके हैं और अगर समस्या बिगड़ती है तो चिकित्सक की सलाह लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
FAQ
- आँखों में जलन और खुजली क्यों होती है?
- आँखों में जलन और खुजली कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि आलर्जी, रुका-सुका पानी या धूल-मिट्टी का संपर्क, आँखों की सूजन, अनियमित आँखों की सफाई, या आंखों की बीमारियाँ।
- आँखों में जलन और खुजली का इलाज क्या है?
- आँखों में जलन और खुजली के लिए कुछ सावधानियाँ और घरेलू उपाय शामिल करें, जैसे कि गुलाबजल के कटे हुए फूलों को आँखों पर रखना, ठंडे दूध की कटोरी से आँखों को साफ करना, आँखों को आराम देना, और समस्या बिगड़ने पर चिकित्सक से सलाह लेना।
- क्या आंखों में जलन और खुजली से बचाव संभव है?
- जी हां, आप आंखों में जलन और खुजली से बचाव के लिए अपने आंखों की सफाई का ख़ास ख्याल रख सकते हैं, अच्छे आहार ले सकते हैं, और धूप से बचने के लिए उपाय कर सकते हैं।
- आँखों में जलन और खुजली कब चिकित्सक से मिलना चाहिए?
- यदि आँखों में जलन और खुजली बहुत अधिक हो रही है, यह लम्बे समय तक बरकरार रह रही है, या अन्य लक्षणों के साथ साथ हो रही है, तो आपको तुरंत चिकित्सक से मिलना चाहिए।
- आँखों में खुजली और जलन से बचने के उपाय क्या हैं?
- आँखों में खुजली और जलन से बचने के लिए आपको साबुन की बजाय गुलाबजल या शुद्ध जल से आँखों को साफ करना चाहिए, काजल का प्रयोग कम करना चाहिए, और आँखों को अधिक आराम देना चाहिए।
- आँखों में जलन और खुजली से बचने के लिए आपकी सलाह क्या है?
- आँखों में जलन और खुजली से बचने के लिए आपको अपने आँखों की सफाई का ख़ास ख्याल रखना चाहिए, पानी से नियमित धुना करना चाहिए, सही आहार लेना चाहिए, और अगर समस्या बढ़ जाए तो चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
ध्यान दें कि यह सिर्फ सामान्य तरीके हैं और अगर समस्या बिगड़ती है तो चिकित्सक की सलाह लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
Post a Comment